ทั้งสองอย่างเป็นอุปกรณ์ที่ทำพอดีกับฟัน ใส่ตอนนอน และทำจากการสแกนหรือพิมพ์ปาก จึงสับสนกันได้ง่าย แต่ทำหน้าที่ต่างกัน เฝือกสบฟัน (night guard หรือ occlusal splint) ป้องกันฟันจากการบดและกัดฟัน ส่วน MAD (mandibular advancement device) ยื่นขากรรไกรล่างไปข้างหน้าเล็กน้อย เพื่อช่วยให้ทางเดินหายใจเปิดขณะหลับ
เฝือกสบฟันทำหน้าที่อะไร
เฝือกสบฟันครอบผิวด้านบดเคี้ยว ป้องกันฟันจากแรงกัดฟัน และให้กล้ามเนื้อขากรรไกรได้พัก เริ่มจากการตรวจฟัน ข้อต่อขากรรไกร และกล้ามเนื้อบดเคี้ยวโดยทันตแพทย์ และยังช่วยป้องกันครอบฟัน วีเนียร์ และรากเทียมจากแรงกัดฟันด้วย
MAD ทำหน้าที่อะไร
MAD ครอบทั้งฟันบนและฟันล่าง และยึดขากรรไกรล่างไว้ด้านหน้าเล็กน้อย ช่วยลดการนอนกรนและการหยุดหายใจขณะหลับได้ เริ่มจากแพทย์ประเมินการนอนก่อน แล้วจึงตรวจฟัน และทันตแพทย์ค่อย ๆ ปรับตำแหน่งขากรรไกรทีละขั้นในหลายสัปดาห์
ควรใช้แบบไหน
- ฟันสึกหรือบิ่น ตื่นมาปวดขากรรไกร หรือมีคนได้ยินเสียงกัดฟัน: ตรวจฟันเพื่อพิจารณาเฝือกสบฟัน
- กรนเสียงดัง หยุดหายใจเป็นพัก ๆ หรือง่วงกลางวัน: ให้แพทย์ประเมินการนอนก่อน แล้วตรวจฟันเพื่อทำ MAD ถ้าแพทย์แนะนำ
- มีทั้งนอนกรนและนอนกัดฟัน: แจ้งทันตแพทย์ทั้งสองอาการ แล้วทันตแพทย์อธิบายว่าอุปกรณ์แบบไหนเหมาะกับคุณ
จำนวนครั้งและการดูแล
เฝือกสบฟันมักต้องมาอย่างน้อย 3 ครั้ง ได้แก่ ตรวจ สแกนหรือพิมพ์ปาก และรับเฝือกประมาณหนึ่งสัปดาห์ต่อมาพร้อมนัดปรับ ส่วน MAD ต้องมาหลายครั้ง และนัดปรับในสัปดาห์ต่อมา โดยการประเมินการนอนนัดแยกกับแพทย์ ไม่ว่าจะใช้แบบไหน ให้นำอุปกรณ์มาด้วยทุกครั้งที่นัดตรวจ เพื่อตรวจความพอดีและการสบฟัน