1. อาการที่อาจเกิดขึ้นตามปกติหลังการรักษา

2. แนวทางการดูแลตนเองหลังการรักษา

• เคี้ยวอาหารใหไ้ด้ทั้งด้านซ้ายและขวาอย่างสม่ำเสมอ 
• แก้ไขท่าทางทั้งท่านั่งและท่านอนให้ถูกต้อง เพื่อป้องกันหรือลดอาการปวดคอและขากรรไกรได้  
• สังเกตตนเองว่ามีนิสัยขบเน้นฟันหรือไม่ในขณะทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ขณะขับรถ อ่านหนังสือ พิมพ์งาน เล่นกีฬา เป็นต้น หากมีควรหลีกเลี่ยงหรือกำจัดนิสัยนี้ โดยทำปากป่องเหมือนอมลมไว้ เพื่อให้ฟันบนและฟันล่างห่างจากกันเล็กน้อย เนื่องจากโดยปกติแลว้ในขณะที่ไม่ได้ร้บประทาน อาหารหรือกลืน ฟันบนและฟันล่างจะอยู่ห่างกันเล็กน้อย ไม่มีการสัมผัสกัน 
• ประคบอุ่น โดยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบบริวณที่ปวด ครั้งละ 20 ถึง 30 นาที โดยให้มีความร้อนคงอยู่อย่างต่อเนื่อง อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และสามารถทำซ้ำได้มากกว่านั้นหากต้องการ โดยเว้นระยะการประคบแต่ละครั้งนาน 10 นาทีหรือจนกว่าระดับอุณหภูมิที่ผิวหนังจะกลับสู่ระดับปกติ การประคบอุ่นให้ประคบแบบเปียก คือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น, ผ้าชุบน้ำอุ่นหุ้มกระเป๋าน้ำร้อน, ผ้าชุบน้ำอุ่นหุ้มแผ่นจลประคบอุ่น หรือผ้าแช่น้ำแล้วนำเข้าไมโครเวฟ ใช้ความร้อนระดับสูงสุดนาน 30 วินาที 
• ประคบเย็น โดยใช้ผ้าหุ้มน้ำแข็งประคบบริวณที่ปวดจนกระทั่งเริ่มรู้สึกชา ไม่ควรประคบเกิน 5 นาทีต่อครั้ง จากนั้นให้หยุดประคบประมาณ 2-3 นาที หรือรอจนกว่าระดับอุณหภูมิที่ผิวหนังจะกลับสู่ระดับปกติ แล้วประคบเย็นซ้ำอีกครั้ง สามารถกระทำได้อย่างต่อเนื่องภายในวันแรกที่มีอาการปวด  
• บริหารกล้ามเนื้อบดเคี้ยวและข้อต่อขากรรไกรตามคำแนะนำของทันตแพทย์ 
• รับประทานยาตามคำแนะนำของทันตแพทย์ 
• ใช้เครื่องมือแบบถอดได้ตามคำแนะนำของทันตแพทย์

3. สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหลังการรักษา

• หลีกเลี่ยงการอ้าปากกว้าง เช่น หาว ตะโกน หัวเราะ 
• หลีกเลี่ยการอ้าปากเป็นระยะเวลานาน เช่น การทำฟัน การร้องเพลง การสวดมนต์  
• หลีกเลี่ยงการเคลื่อนขากรรไกรไปในทิศทางต่างๆ เพื่อทดสอบเสียงที่ข้อต่อขากรรไกร อาการ ปวดหรือระยะการอ้า เนื่องจากการกระทำเหล่านี้จะเป็นการกระตุ้นอาการที่เป็นอยู่ให้รุนแรงขึ้น 
• หลีกเลี่ยงการนั่งท้าวคาง หรือหนีบโทรศัพท์มือถือไว้ระหว่างหูและไหล่ 
• หลีกเลี่ยงการใช้งานขากรรไกรที่มากเกินไป เช่น เคี้ยวหมากฝรั่ง กัดเล็บ กัดปากกา กัดกระพุ้ง แก้ม กัดริมฝีปากล่าง 
• หลีกเลี่ยงการนอนคว่ำและการนอนตะแคง ให้นอนหงาย 
• หลีกเลี่ยงกีฬาบางชนิดที่อาจเกิดการกระทบกระแทกขากรรไกร เช่น ชกมวย รักบี้  
• หลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งและเหนียว รับประทานอาหารอ่อน ไม่รับประทานอาหารคำใหญ่ โดยให้ หั่นอาหารให้เป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนรับประทาน รับประทานอาหารอ่อน 

4. อาการที่ควรรีบแจ้งทันตแพทย์ทันที

ปวดขากรรไกรมากขึ้น หรืออ้าปากไม่ได้ เฝือกสบฟันเสียหาย แตก หรือเปลี่ยนรูป มีเสียงดังผิดปกติขณะอ้าปาก หรือกรามล็อก รู้สึกปวดหู ปวดศีรษะ หรืออาการปวดลามไปบริเวณอื่น

5. ช่องทางการติดต่อ

ฉันหากคุณมีอาการผิดปกติ หรือไม่แน่ใจว่าต้องปฏิบัติตนอย่างไรหลังการรักษา กรุณาติดต่อคลินิกโดยเร็วที่สุด เจ้าหน้าที่ของเราจะพิจารณาความเร่งด่วนและจัดลำดับคิวพบทันตแพทย์ให้เหมาะสม เพื่อให้คุณได้รับการดูแลที่รวดเร็วและปลอดภัย

ช่องทางติดต่อกิจจาคลินิกทันตกรรม

• โทรศัพท์: 053-200201 หรือ 091-797-7888

• เว็บไซต์: https://www.kitchadentalclinic.com/contact-us/

• LINE: nav.cx/5PmNyFR

• WhatsApp: https://wa.me/66917977888

• Facebook Messenger: https://m.me/kitchaclinic